3歳と、世界一周ふたり旅^^ハワイ南米北欧中東アジア5ヶ月

おやこで世界を旅するみかりん&キッズモデル3歳トノちゃんの、世界32か国母子海外旅行

人生を大逆転させる1番カンタンな方法。(心屋仁之助さん講演会

人生を大逆転させる。

それを簡単に、

誰でもできる方法って?

 

今までやってたことを「やめ」

今までやったことないことをする。

 

先日行った心屋仁之助さんの講演で

人生を大逆転させる方法は何でしょう?と聞かれ

思いついたコレが、

まさにその方法だったのです。

 

今までやってたことを「やめる」

よく、目標を立てましょうとか

夢が叶っている時の感情をイメージしましょうとか

「やりたいこと」を意識するワークはあるけど、

「やめる」を決めることも

すごく重要だと思います。

 

私は、ぷよぷよをやめました。

プレッシャーから逃れたくて

軽い気持ちでダウンロードしたアプリに

丸一日奪われるくらいのめりこんでしまったぷよぷよ

もっと効果的な時間の使い方があると思いながら

やめられずに時間があれば開いていました。

 

だけど「やめる」と決めて、

でも全データが消えるのは惜しかったので

今は使っていない過去のスマホにデータ移行。

 

数日は引き出しから出してきてプレイしたけど、

1週間も経たないうちに

まったくやりたいと思わなくなりました。

 

ぷよぷよに使っていた時間を

ブログを書いたり、読書や料理、

先の仕事に早めに取りかかったり

次の計画を立てることに使えて

すごく充実感があります。

 

寝落ちするまでプレイすることもなくなり

睡眠時間が十分取れて

次の日に眠気が残らなくなりました。

 

「やめたい」習慣はありますか?

あなたが今「やめたい」こと。

ひとつでも思いついたら、

やりたいことリストと同時に

「やめる」ことリスト書き出してみてください。

 

やめることを”見える化”するだけでも

やりたいことだけを意識していた今までとは

違った気付きがあると思うし、

 

実際に「やめる」と、

日々の満足度や自己肯定感が上がって

家事や仕事でのパフォーマンスも上がる。

プラスのスパイラルが起こる^^

 

人生を大逆転させたい人も

マイナーチェンジさせたい人も、

今までやってた「やめたい」ことを「やめる」。

 

まずはすぐにやめられそうなことから

ぜひやってみてください。

死海ビーチ

 (人生、楽しんだモン勝ち!!♪ 死海/ヨルダン)

  #自己啓発 #自己実現 #写真展 #世界一周 #母子旅トラベラー #みかりん #ちびっこトラベラー #トノちゃん

 

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<石川県> 

11月19日(日)10-12時
「モンゴル料理を作って食べよう会♪」
会場:野々市市富奥防災コミュニティーセンター
参加費:大人2000円/小学生以上500円/未就学児無料

モンゴル料理を作って食べよう会♪

 

11月19日(日)12-14時

「モンゴル伝統あそび”シャガイ”で旅好き交流会♪」

会場:野々市市富奥防災コミュニティーセンター
参加費:大人1000円/こども無料
(午前のモンゴル料理参加者は無料)

モンゴル伝統あそび”シャガイ”で旅好き交流会♪

 

12月6日(水)19-21時

「3歳と世界一周ふたり旅^^シェア会」

会場:ボタニカルデッキ(野々市市粟田)

参加費:2500円/リピーター割2000円

定員:4名

3歳と世界一周ふたり旅^^シェア会

 

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えふ・えむ・エヌワン(76.3MHz)

N1コミュニティ木曜日

「みかりんと鳩さん」

毎週木曜日、午前10:15-11:15 生放送

3歳のトノと世界一周、日々の子育て、

最近気になる話題など。

スマホ、パソコンからも聴けます♪

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みかりんに会って話したい!という方に

みかりん貸し切りランチ会/お茶会しています♪

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ちびっこトラベラー・トノちゃんはプロのキッズモデル。
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<プロフィール>

みかりん^^石川県金沢市出身、野々市市在住。2011年NZでワーホリ後、シンママに。子連れで英国ワーホリ&ヨーロッパ、インド周遊。2016年に世界一周。おやこで世界を旅して海外のリアルな様子を伝え、視野を広げて自分らしく生きるきっかけになったらと活動中。
トノちゃん^^2013年生まれ。3歳にして渡航25か国以上のちびっこトラベラー。2017年よりキッズモデルとして事務所所属。

本当の心の声がわかる5回の「なぜ?」

やりたいことや、好きな仕事。

目標は達成したけど、なにか満たされない。

そんなことないですか?

 

実現したのにしっくりこない。

それって、

思い描いてた理想と本当の心の声とのズレ

だと思うんです。

 

やりたいことがあるとき、「なぜ」そうしたいか?

「『なぜ?』と5回くりかえすと

自分の根底にある本当の思いがみえてくる。」

 

知人の心理療法の先生がそう言っていました。


たとえば、私の例を挙げると、

やりたいこと:引っ越したい

「なぜ?1」

海外留学生ホームステイの受け入れをしたい

(私の親は、私の親友であろうと他人を家にあげるのが嫌)

「なぜ?2」

文化の違う人と交流を楽しみたい

「なぜ?3」

いろんな国の知らないことを知りたい

「なぜ?4」

違いや共通点などの発見が楽しいから

「なぜ?5」

自分の選択肢が広がるから
 
・本当の心はもっと枠を広げて

 自由に選びたいと思ってるのかな。

・国際交流イベントを探して行ってみよう。

・異文化交流が楽しければ、

 ホームステイの受け入れができなくても

 =引っ越さなくてもよいかもしれない。

 

「なぜ」やりたい?

やりたいことを見つけたときは

「なぜ」が最初にあったはずなのに、

目標を設定したら達成することに目が向いて

肝心な「なぜ」を忘れていること、私もあります。


なぜ:誕生日だから喜ぶことをしよう

目標:ケーキをつくる


現実:

こども「遊ぼう♪ねーねーこれ持ってー♪」

心の声「いま真剣にケーキ焼いてんだから邪魔!あっちいけー!」イライラ。

こども「わあああああーーーん」


いつの間にか、すり変わってます。

「なぜ」の部分にあったはずの

喜んでほしい、一緒に楽しく過ごしたい

ができていないので、

ケーキが完璧♡に出来上がっても悶々としたまま。


喜ばせたいならケーキにこだわらず

こどものやりたい遊びに付き合う、

でも良いわけです。


せっかく時間とお金と労力をかけて

努力しても方向性を間違えたら、

本末転倒ですよね。

 

本当の心の声、聞こえていますか?

理想とする自分と、心の声が発してること。

ここが一致してはじめて

目標設定も意味を持つと思うんです。


5回の「なぜ?」をくり返すと、

今まで意識したこともない思いが出てきて、

奥底ではこんなこと思ってたんだーって気付くこともあり。

 

自分の本当の望みは何なのか、

自分の心に5回、「なぜ?」と聞いてみてください。

出た答えを書き出して見るのも、いいですよ。

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トノちゃん^^2013年生まれ。3歳にして渡航25か国以上のちびっこトラベラー。2017年よりキッズモデルとして事務所所属。

とりあえず、やってみよう。(「多動力」堀江貴文

これやりたいけど、

自信ないし、

どうしようかなー。

って迷ってることないですか?

 

経験ないことを始めるって

勇気いりますよね!(`・ω・´)

 

私も、そうでした。

 

でも、自信をつけてから始めるって、

どうでしょう??

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私が今やっている

ラジオパーソナリティー、月刊誌の旅行記事ライター、

講話、写真展、イベント企画実行など

どれも今年に入ってから始めたことばかりだけど、

はじめから自信があったわけじゃない。

 

活舌よくないし、

普段文章書くことない、

大勢の前で話すの苦手、

カメラ習ったことも個展開いたことも

開催までの流れもわからない、

イベントは参加することはあっても

運営側はほぼ経験なし、でした。

 

分からなくても

必要だから調べたり教えてもらったり、

数をこなすことで気にならなくなったり。

 

もちろん、やっていく中での修正は必要で、

例えばライターだったら

前号で言われた要望・指摘を

次号から意識して書いたりチェックしたり。

 

先に経験を積んで、次に活かす。

 

逆に、

活舌よくなるトレーニングをして、

文章書く練習をしてから

イベントのノウハウを身につけてから

なんて言ってたら、

いつになるか分からない。

 

その時にはもう需要がなかったり競合が力をつけてたり、

自分自身の興味もなくなってるかもしれない。

 

育児だって、

立派な母や父になる自信つけるためって

こどもと関わる経験積んでからこどもを産む人って

いるのかな。

産んで、育児しながら、親になっていくように。

 

堀江貴文の著書「多動力」の中の言葉。

「見切り発車は成功のもと」

・準備期にかける時間は無駄である

・見切り発車でいい

・すぐに始めてしまって、走りながら考えよう

 

やりたいと思っているなら、

とりあえず、やってみよう

 

やる、というのは実際にそれをやるのもそうだし、

今やってる人に聞きにいくとか

やりたいことに対して行動を起こすこと全般。

 

座学と実践、身につき方は全然違う。

 

行動して、ミスして、リカバリーして。

いま成功してる人も

そうやって今があるから☆

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ペトラ遺跡/ヨルダン)

 #多動力 #堀江貴文 #やってみる #世界一周 #母子旅トラベラー #みかりん #ちびっこトラベラー #トノちゃん

 

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子連れ旅の悩み、世界を旅する母子トラベラーに相談してみよう。

こどもと旅行行きたい!

でも、長距離は無理よねー。

ってあきらめてる人、多くないですか?

 

いやいや、行くと決めれば

どこでも行けますから!(^^)/

 

私はトノが生後3カ月から母子でイギリスワーホリ、

その後ヨーロッパ、インド、去年の世界一周、今年も含めると

こどもと行った国は

4歳の現在で通算28か国。

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ベビーオムツは海外製品も問題なく使えるし、

離乳食も売ってるし、

こどもとの旅行を控える大きな理由である

まわりに迷惑になるんじゃ、、という心配も

海外のほうが泣き声やはしゃいだりにも寛容な人が多いので

そういった意味での旅行しやすさは

日本以上じゃないかな。

(日本は本当に育児ストレスが多い社会だと思う)

 

こどもはこどもで

先入観がないからか

場所にも人にもすぐ馴染むし

大人には見慣れない食事も抵抗なく食べて

はじめて見るものいっぱいで楽しんでる♪

 

もちろんまったくトラブルないわけもないし

こどもの個性や体質にもよるだろうけど

案外、行っちゃえば

なんだ大したことないじゃん!って気付くはず。

 

とはいえ

初めてだとやっぱり気になるそのへんのこと、

経験豊富な母子トラベラーに聞いてみたい!

という方、

メールやオンラインアプリ「ZOOM」で

「おやこ旅 相談」はじめます。

 

・こどもと長距離移動での工夫は?

・離乳食はどんなものがどこで買える?

・お風呂はどうしてた?

・海外の病院って?

など、心配事なんでも聞いてください。


私が行ったことある場所なら

実際行ってよかった名所やツアー、

穴場もご紹介できるかも。

 

メール:1件1000円

ZOOM:1時間1000円

 

お問い合わせ・お申し込みは

件名を入れてこちらから。

arancia.uk@gmail.com

 

せっかく好きな旅行、我慢せずに

大切な家族と一緒に楽しめたらいいですよね(^^)/

ロンドン地下鉄

(0歳トノとイギリスにワーホリ中。地下鉄駅でイタリアンレディに声かけられて♪)

 #おやこ旅 #子連れ #相談 #海外旅行 #世界一周 #母子旅トラベラー #みかりん #ちびっこトラベラー #トノちゃん

 

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10月18日ー10月31日 9-19時
「世界一周おやこのモンゴル遊牧写真展」
会場:野々市市情報交流館カメリア(野々市市役所内)3Fギャラリー
観覧:無料
休館日:10/25

11月19日(日)10-12時
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ビットコイン、あなたはどれだけ知ってる?

暗号通貨の代表、ビットコイン

あなたはどのくらい知ってますか?(^^)/

ビットコイン

 ビットコインについて

私が知ってることと言えば、

マウントゴックス事件で

通貨が無くなった人がたくさんいる

ということくらい。

 

でも、事件の後も

ビットコインに投資してる人いますよね。

 

なんでー??

大丈夫なのーー??

 

ビットコインって、

いったい何なんだろうー??

 

ビットコインで儲けよう!という気はないのだけど、

ちまたで流行ってるものは

知識として知っておこう。

 

そう思って参加したのが、西川エミさんの

「初心者向けの暗号通貨を知るお茶会」。 

f:id:miiarancia:20171109163716j:plain

実際にビットコインを持っているエミさんが、

初心者向けに

ビットコインとは何か?どんなシステム?

どこで売り買いできる?使える場所は?

日本と海外での捉え方の違いは?

ビットコインのこれからは?などを

話してくださいました^^

 

まわりの参加者さんも初心者なので

安心してなんでも聞けるし、

簡単な言葉でかみ砕いて説明してくれるので

まったく知識のない私にも分かりやすかったです。

 

ほんの初歩的な面をかじっただけなのだけど、

さわりだけでも知ってるのと

全然知らないとは違いますよね☆

 

ビットコイン

私も知りたーい!実は気になってます!という方は

超初心者向けのエミさんのお茶会

参加してみてはいかがでしょうか?^^

 

あなたのビットコインへの疑問、

気さくなエミさんがきっと答えてくれますよ♪

 

次回は、

「超初心者向け♡暗号通貨・ビットコインをゆる~く知っちゃうお茶会」

11月14日(火)10:30-12:00

場所:石川県野々市市または白山市

参加費:ドリンク代のみ

詳細はこちらから。

www.facebook.com

  #暗号通貨 #ビットコイン #お茶会 #世界一周 #母子旅トラベラー #みかりん #ちびっこトラベラー #トノちゃん

 

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<プロフィール>

みかりん^^石川県金沢市出身、野々市市在住。2011年NZでワーホリ後、シンママに。子連れで英国ワーホリ&ヨーロッパ、インド周遊。2016年に世界一周。おやこで世界を旅して海外のリアルな様子を伝え、視野を広げて自分らしく生きるきっかけになったらと活動中。
トノちゃん^^2013年生まれ。3歳にして渡航25か国以上のちびっこトラベラー。2017年よりキッズモデルとして事務所所属。

野々市市の新図書館「学びの杜 ののいちカレード」よいトコ&マイナス点、施設充実度レポート☆

11/1オープンの石川県野々市市立の新図書館

「学びの杜 ののいちカレード」

4歳児トノと行って来た(^^)/

ののいちカレード

オープンしたばかりとあって

人がいっぱい!

 

「ののいちカレード」の

良い点、マイナス点、それぞれ

私たち親子目線で見ていきたいと思います!

 

よいトコ(*´ω`*)

1.入口すぐの絵本コーナー

目線に合った高さの本棚だから

好きな本を大人に取ってもらうことなく自分で選べる。

奥に行くにつれて本棚の高さと対象年齢が上がる。

 

2.くつろげる読書スペース

靴を脱いで寝転がって読むこともできる。

ベビーものびのび♪

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おはなし会の間、幕が下りると、、

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囲まれた中にいると、

秘密基地みたいで楽しい☆

絵が明るくて周りもなんとなく見える生地だから

不安になって泣き出す子もいない^^

 

3.あそびスペース

本に飽きた時、

おにいちゃんおねえちゃんが本に集中してる間、

ここで楽しめる。

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4.フリーwifi

カウンターでパスワードもらうのが手間だけど

3時間無料で使える。

 

5.芝生広場&テラス

走り回ったりお弁当食べたり自由に使える芝生&

屋根付き2Fのテラスは

読書の合間にリフレッシュできる空間☆

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6.手指乾燥機の風圧バツグン

乾かす気あるのか疑うほど

よわーい風しか出ない機械も多い中、

本が濡れては困る図書館。さすがです。

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菌は舞ってるぞーw

 

6.グループワークも可能

学習室のほか、グループ用の部屋もあって

話し合いの場所としても使える。

 

7.夜遅くまでオープン

学校帰り、仕事帰りに

夜の時間も有効活用できる。

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マイナス点(´;ω;`)

1.こどもトイレ

こども用トイレなのに便器は大人サイズでびっくり!

しかも1つしかないって!

館内にこどもトイレが一か所、じゃなくて

こども用トイレに便器が1個しかない。

順番待てないでしょ、

ありえなーーーい!!

おむつ交換用のベビーベッドは2つある。

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2.カフェのメニュー

ホットドックとカレー。

味は6種類くらい、見た目は洒落てるけど、

小さなこども向けではないかなあ。

 

以上、よいトコ&マイナス点でした!

 

11/28まで開催中の

スタジオジブリ米林宏昌監督(野々市市出身)の

原画展「つながる輪」。

ジブリにあまり興味ない私にも見ごたえ十分☆

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図書貸出カードにも

米林監督のイラストが入ってます♪

 

新築の匂いが漂う、野々市市の新図書館

「学びの杜 ののいちカレード」 

なかなかの居心地のよさですよ(^^)/

 

本好きなあなたも、普段読まないあなたも。

ののいちカレード、一度行ってみてね♪

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(トノのうしろで幕を見渡して写真を撮る男性、米林監督です^^) 

 

  #野々市市 #図書館 #学びの杜ののいちカレード #母子旅トラベラー #みかりん #ちびっこトラベラー #トノちゃん

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<石川県> 

11月19日(日)10-12時
「モンゴル料理を作って食べよう会♪」
会場:野々市市富奥防災コミュニティーセンター
参加費:大人2000円/小学生以上500円/未就学児無料

モンゴル料理を作って食べよう会♪

 

11月19日(日)12-14時

「モンゴル伝統あそび”シャガイ”で旅好き交流会♪」

会場:野々市市富奥防災コミュニティーセンター
参加費:大人1000円/こども無料
(午前のモンゴル料理参加者は無料)

モンゴル伝統あそび”シャガイ”で旅好き交流会♪

 

☆ラジオ毎週生放送☆

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みかりん^^石川県金沢市出身、野々市市在住。2011年NZでワーホリ後、シンママに。子連れで英国ワーホリ&ヨーロッパ、インド周遊。2016年に世界一周。おやこで世界を旅して海外のリアルな様子を伝え、視野を広げて自分らしく生きるきっかけになったらと活動中。
トノちゃん^^2013年生まれ。3歳にして渡航25か国以上のちびっこトラベラー。2017年よりキッズモデルとして事務所所属。

県内一!ダンスがヤバイ!工業系企画でこどもも楽しい!石川高専「紀友祭」2017

昨日、今日と開催中の

石川工業高等専門学校の学園祭

「紀友祭」に

はじめて行って来た(^^)/

 

教室では工業系ならではの企画がいっぱい♪

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↑ロボットアームのUFOキャッチャーであめつかみ

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↑くだもの電池でピアノを弾いたり

(ネギ ウケるw)

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↑輪ゴムを動力にしたプルバックカー作り

 

音が出るバケツ作りや

プログラミング体験などなど

4歳児トノも楽しめる企画が盛りだくさん♪

 

そして体育館で行われていたのが

クラス対抗!

これが熱いんです!!(*´ω`*)

 

パロディー満載な劇やyoutubeならぬ友tube、

合唱、そして、、

!!!!ダンス!!!!

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これがヤバかったー!!!

もう、カッコイイ、セクシー、キレッキレ、

っていうか言葉をのむくらい、

うおおーーーーーってなるんです!

youtu.be

これは一回、会場で生で見てほしい!!

 

お化け屋敷、屋台、わたあめなど

学園祭の定番物も。

なんと2日目は毎年恒例の花火もありますよ!

 

夜までやってるので、

今日これからの予定に迷ってる方、

石川高専「紀友祭」で学生パワーをもらってきては

いかがでしょうかー!(^^)/

 

公式HPはこちら。

紀友祭(学園祭)|石川工業高等専門学校 National Institute of Technology, Ishikawa College

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(モジーーー♪高専祭では全身タイツがナウいようです♪)
  #モンゴル #遊牧 #写真展 #世界一周 #母子旅トラベラー #みかりん #ちびっこトラベラー #トノちゃん

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<石川県> 

10月18日ー10月31日 9-19時
「世界一周おやこのモンゴル遊牧写真展」
会場:野々市市情報交流館カメリア(野々市市役所内)3Fギャラリー
観覧:無料
休館日:10/25

11月19日(日)10-12時
「モンゴル料理を作って食べよう会♪」
会場:野々市市富奥防災コミュニティーセンター
参加費:大人2000円/小学生以上500円/未就学児無料

モンゴル料理を作って食べよう会♪

 

11月19日(日)12-14時

「モンゴル伝統あそび”シャガイ”で旅好き交流会♪」

会場:野々市市富奥防災コミュニティーセンター
参加費:大人1000円/こども無料
(午前のモンゴル料理参加者は無料)

モンゴル伝統あそび”シャガイ”で旅好き交流会♪

 

☆ラジオ毎週生放送☆

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毎週木曜日、午前10:15-11:15 生放送

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☆キッズモデル・トノちゃん☆
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